Depremzede çocuğa nasıl davranmalı?

1. ‘Ah yavrum vah vah; tüh tüh’ gibi aşırı duygusal kelimelerden, bağırarak acıyarak konuşmaktan uzak durun.
2. Yanında sakin kalın ve ona güvende olduğu hissini verin. Kendi korku ve güvensizliğinizi ona yansıtmaktan uzak durun.
3. Şefkatli olun.
4. Konuşurken onun boy hizasına gelin ve sizi tanımıyorsa kendinizi tanıtın.
5. O istemediği sürece ona dokunmaktan uzak durun. Sarılmak ve güvende hissetmek istiyorsa sarılmasına izin verin ve sarılın.
6. Duygusunu empatik dinleyerek ‘Korktun, üzüldün ve ben buradayım, sana yardımcı olmaya hazırım.’ diyerek onu dinleyip anladığınızı belli edin.
7. Yakınlarını soruyorsa; ‘ Neredeler bilmiyorum; sorup öğrenip sana söyleyeyim’ deyin.
8. Travmasını hatırlatacak sorular sormayın. Olanları anlatmak istemiyorsa asla anlattırmayın. Anlatmak istiyorsa da etkin dinlemede kalın. ‘ Hı hı, anladım’Bunu hissettin’ gibi kelimelerle destekleyin.
9. Duygusunu boşaltması için resim yaptırın, oyun oynatın. Sonu güzel biten masallar anlatın.
10. ‘ Sen abisin, bundan sonra sen kardeşlerine bakacaksın/ annen sana emanet/ kardeşin sana emanet/ evin direği bundan sonra sensin’ gibi ona yük yüklemekten uzak durun.
11. ‘Geçti yok bir şey’ gibi duygularını, hislerini yok sayan cümlelerden uzak durun.
12. ‘Senin annen melek oldu/ kardeşin Allah‘ın yanına gitti/ cennetteler’ gibi kelimeler kullanmayın.
13. Empati yapın. Çocukların ve diğer yetişkin depremzedelerin resimlerini çekip sosyal medyada yayınlamaktan uzak durun.

Sosyolog

Aile danışmanı

Ayşegül Özkonak

Kişisel Gelişim Eğitmeni ve Sosyal İletişim Danışmanı

05052509633

www.aysegulozkonak.com

#okul #başarı #eğitim #ilişkiler #kadınlar #erkekler #evliliktesorunlar #evlilikteçözüm #ikiliilişkiler #eşilişkileri #aile #kişiselgelişim #annebabaçocuk #ergenlebaşetmek #çocukbüyütüyorum #enneagram #ergenliksorunları #çocuğumergenoldu
#terapi #nefes #yoga #psikoloji #deprem #acil