DEĞİŞİM ZAMANI

1.Hemen kırılıyor musunuz, alıngan mısınız?
2.Kimseye hayır diyemiyor musunuz?
3.Onları üzmemek, kırmamak, dostluklarını ,sevgilerini kaybetmemek, yanlış anlaşılmamak için; içinizden gelmese bile ,çoğunlukla onların her dediğini yapıyor musunuz?
4.İnsanlar sizi hep üzüyor, kırıyor mu?
5.Onlara hep iyilik yaptığınız, emek verdiğiniz halde değerinizin bilinmediğini mi düşünüyorsunuz?
6.”Başkaları ne der?” diye mi düşünüyorsunuz?
7.Hep birilerine bir şeyler ispatlama çabasında mısınız?
8.”Hata yapmamalıyım.” mı diyorsunuz?
9.Sizi inciten insanları affetmiyor musunuz?
10.Bazı konularda kendinizi suçluyor musunuz?
11.Kendinizi karşı , başkalarına karşı ya da her şeye karşı sürekli kontrolcülük mü yapıyorsunuz?
12.Şansınızın olmadığını, yeterince kazanamadığınızı mı düşünüyorsunuz?
13.Karşınıza istediğiniz özellikte birinin çıkmadığını, çıksa da aldatıldığınızı/ aldatılacağınızı / sorun yaşayacağınızı düşünüp evlilikten kaçıyor musunuz?
14.Herşeyin mükemmel ya da en iyisi olmasını istiyor sonrasında da yorulduğunuzu mu hissediyorsunuz?
15.Hep onaylanmak ihtiyacı hissediyor, onaylanmayınca kendinizi kötü mü hissediyorsunuz?
16.Bağımlılıklarınız mı var?
17.Affetmediğiniz, kırgın olduğunuz insanlar ( anne, baba ,kardeş, eş, akraba, dost, patron, eleman)var mı?
18.Özgüvensiz misiniz?
Bunlar hep değersizlik, yetersizlik duygusundan, hayata güvenmemekten, kendine güvenmemekten, akışa güvenmemekten, kendisi gibi olamamaktan kaynaklanır. Bunu fark ettiyseniz, kendinizi bulma zamanınız gelmiştir ve bunun çözümünün de var olduğunu bilin. Sevgiyle kalın.

Ayşegül  Özkonak