Şimdi ne olursa olsun,
Ne yaşanırsa yaşansın,
Senin dışında gelişen ne tür olay olursa olsun ;
üzülsen de hüzünlensen de yılma.
Ümitsizliğe kapılma.
Cesaretli ol.
Ümittir insanı ayakta tutan .
İçine dön.
Cesareti,gücü,ümidi orada bulacaksın .
Her zorluğun üstesinden ancak bu şekilde gelebilirsin .
Şimdi derinnn bir nefes al ve gülümse .
Her türlü zorluğu başaracağını düşün .Hadi…Hemen…Şimdi.
Sevgiyle kalın .