ANLAMLANDIRILAMAYAN DUYGULAR

Birey, bebeklik ve çocukluğunda anneyle ya da kendisine bakan kişiyle; fiziksel, duygusal anlamdaki doyumu yeterince alamadıysa,; güvensiz ya da kaygılı bağlanma yaşadıysa; yetişkinlik döneminde bu yoksunluğu hep çekecektir.

Ebeveynlerinden, alması gerekli sevgiyi, ilgiyi yeterince alamadıysa, ya da kardeşler arasındaki sevgide adaletsizlik yaşadıysa; bebekliğindeki bu yoksunluk, bireyde sevilmediği, istenilmediği, ötelendiği, kabul edilmediği hisleri ve duygularına neden olabilir.

Birey anlamlandıramadığı bir mutsuzluk, huzursuzluk içinde, yabancılaşma duygusuyla beraber; bu dünyaya ait değilmiş gibi hissedebilir.
Bazen hislerini, duygularını da ifade edemez.
En kuvvetli duygu, öfke duygusudur.

Anne-babaya öfke, kırgınlık; hayata öfkeyi, kendine öfkeyi, ufak şeylere patlamayı beraberinde getirir. Buna Yaradan da dahil olmak üzere herkese öfkelidir ya da kırgındı. Devamında isyankardır, sevgisizdir, çaresizdir, işleri hep ters gider, ilişkilerinde ve işlerinde hep sorun yaşar, sorunlu insanları hayatına çeker.
Bekarsa, ikili ilişkilerinde; evliyse, evliliğinde sorunlar yaşayabilir.
– Bu bana yapılır mı?
– Neden bu dünyaya geldim?
– Herkes kötü, bencil, artniyetli.
– Adaletsiz dünya.
– Böyle yaşamanın da…gibi düşüncelere kapılır veya sözler söyler.

Öfkeli insanın hayata bakış açısını değiştireceği bir yardım alması; sakinleşmesini, mutlu ve huzurlu olmasını sağlar.

Sevgiyle kalın…
Ayşegül Özkonak

Kişisel Gelişim Eğitmeni ve Sosyal İletişim Danışmanı

05052509633

www.aysegulozkonak.com
http://www.facebook.com/aysegul.ozkonak

https://instagram.com/kisiselgelisimdansman