DEPRESYONDA MISINIZ ?
Schkade David, mutlu insanlarla mutsuz ve depresyonda insanları karşılaştırarak onlar üzerinde deney yapıyor.
Amaçsız, hedefsiz olan, hayatı monoton yaşayan insanların depresyona girdiğini tesbit ediyor.

Bugün hayatınızı düşünün…
“Her günüm aynı, tekdüze bir hayatım var” diyenlerden misiniz?

Sizce nasıl renklendirebilirsiniz?
Monotonluktan nasıl kurtulabilirsiniz?
Kendinizin ve başkalarının hayatına nasıl bir katkıda bulunabilirsiniz?

Şimdi hayatınızı tekrar düşünün.
Bugün dünden farklı ne yapmayı düşünüyorsunuz?

Hadi başlayın…
Bugün hayatınızda olumlu, değişik, güzel bir fark yaratmayı deneyin.

Ayşegül Özkonak