Eğer anlaşılamadığını düşünüyorsan,karşıdakini de anlamıyorsan,alınganlık yapıyor,hemen öfkeye kapılıyorsan; bedeninde önceden varolan o kişiyle ya da ona benzer herhangi bir olayla ilişkili duygu blokajların vardır.Önce bunu farket ve o kişiye karşı öfkeli davranmanın ve alınganlık yapmanın nedenini araştır.Sonra o kişiyi affet ve ona karşı hissettiğin duygu yerine; sevgiyi ,güveni ve huzuru koy.